幸せの人生の秘訣とは？

結論から言います。良い人間関係が私たちの幸福と健康を高めてくれます。実験は以下の通りハーバード成人発達研究では 75年にわたり２つのグループにおける心と体の健康を追跡していきました。対象となったグループは 1939〜2014年にボストンで育った…

2019-05-22

無駄な時間なんてない

小さい頃からそんな事やっても意味がないよなんでそんな事するのと言われてました。僕なりに理由があったんでしょうね笑笑学校をサボりアニメを見て映画を見て本当に楽しかったです。ただ楽しくなかったのはその次の日友達と顔を合わせるまたサボり…

2019-05-20

コーヒーは三杯以上飲む健康

ハーバード医学研究科の健康に良い 5つの習慣 1 コーヒーをたくさん飲む 2 ビタミンDを摂取する 3運動する 4 ナッツを食べる 5 瞑想の習慣化コーヒーは三杯以上飲んで森林のある所で運動をしてナッツを食べて瞑想するこれがりそうです。ただはい！やれ…

2019-05-18

食べていい食材

おはようございます。では早速ショートニングマーガリンは食ってはいけないと言って何を間食で食えば？オメガ3系脂肪酸のものです。くるみです。ナッツ類の中でダントツのものです。オメガ3を取ることにより若返りもする事ができます。 28gあたり2.…

2019-05-17

消費税は？

おはようございます。増税はなると思います。トランプがぁーとか言って経団連はあまり頭が良くないのでそうなりますね。なので株価上がると思ってても上がらないようになるでしょうただ一つ良いことが増税によって喜ぶのが貿易ですね。それでは失礼…

2019-05-17

投資の手法

おはようございます。 1決算の良い会社の中で落ちてるものを拾うただこれだけで成長できます。お、すごい下がってるテクニカルも… 待て待てその株は良い決算だしてるかい？それを確認した後にテクニカルを使って買ってください。それだけで充分最高な…

2019-05-16

人を貶めて時間をなくす

おはようございます。今日は人の悪口粗を探してフォロワーつまり信者を募るやり方をする人です。これを悪い奴！というのは別にどうでもいい話です。ただそれをやった人間は時間と労力をなくすだけしかも訴訟を起こされるかもしれません。なのでや…

2019-05-15

テロメアには筋トレは効果なし

こんにちはテロメアについてです。テロメアって？染色体の両端に見られる、一定の塩基配列の反復構造。染色体が無秩序に融合するのを防いでると考えられる。細胞分裂にともない、次第に短くなる。要するに歳をとったり遺伝子の関係で短くなったりします…

2019-05-14

GO WILD 文明に飼いならされた生き方は終わりだ。

おはようございます。どうして人間は腹筋がここまで発達しているのでしょうか。哺乳類でもここまでくっきり分かるのはそうそういません。答えは人間は直立姿勢を安定させ走行時の体のひねりを安定させる為です。二足歩行は確かに素晴らしい進化です。…

2019-05-13

中国が関税25％に

もう一つ記事を置いておきます。中国、一部米製品に対する関税を25％に引き上げると発表。米国産農産物購入を止めた。冷たい空気ですね。笑えない今日は寝ようかと思います。色々やばいですね。戦争が起きてる。

2019-05-13

水面下での出来事

こんばんは Apple mapsなるものができてます。参考写真です。 https://maps.apple.com/imagecollection/jp なぜこうなったか 1Googleがスマホを発売したから 2iPhoneよりHUAWEIの方が…？ 3ゼンリンの離脱この３つですね。便利な世の中とは戦争です。１つ…